Martina Vondrušková
Podporuji ženy v jejich seberealizaci i osobním životě, žití v rovnováze a souladu se sebou samými.
Budu vaši parťačkou při vašem procesu změny a růstu.
Jsem životní, profesní a IKIGAI koučka.
Pomáhám ženám při naplňování životního poslání a potenciálu.
Mou podporu a péči využijete tehdy, když:
si potřebujete utřídit myšlenky
hledáte směr
se cyklíte v myšlenkách
se cítíte zahlcená
hledáte work/life balance
si chcete ujasnit své hodnoty a motivaci a také své priority
potřebujete podporu v turbulentní době nebo procesu změny
se chcete posunout ve svém tématu
chcete najít sebedůvěru a posílit svou sebehodnotu
jste připravena dělat akční kroky (ale klidně i krůčky) pro změnu své situace
Budu vám držet laskavý a podpůrný prostor pro tříbení vašich myšlenek a pocitů.
Povzbudím vás do akce a budu vaší parťačkou nejen při velkých, ale i těch malých krocích na cestě za vašimi sny a cíli.
Ujasníte si, kam směřovat svou pozornost tak, aby následné kroky byly v souladu s vámi a vaší cestou.
Utřídíte si myšlenky, které se vám cyklí stále dokola.
Najdete svou sebehodnotu a začnete žít sebelásku ve svém životě.
Půjdete do akce krok za krokem.
Začnete naplňovat svou vizi a postupně žít svůj sen.
Chcete i vy jít naproti změně ve svém životě?
Zvu vás na nezávazné koučovací sezení zdarma, na kterém se lépe poznáme a ujasníme si, zda a jak chceme dále spolupracovat.
Kdo jsem?
Jsem žena, manželka, maminka dcery a syna, dcera, sestra, kamarádka, koučka, tvůrkyně svého života a různých projektů.
Mým posláním je podporovat ženy a propojovat je s jejich podstatou i ženy navzájem. Ukazovat jim cestu k jejich snům, darům a talentům. Mám dar empatie a nehodnotícího přístupu. Z každé ženy, která začne naplňovat svůj životní potenciál a stoupat si do své síly, mám velkou radost.
S nadšením jsem vystudovala obory sociální pedagogika na FF UK a PF JU a sociální práce na PF JU. Můj profesní život se točil zejména kolem koordinace projektů v sociální a pedagogické oblasti. V roce 2019 jsem dala jako ředitelka neziskové organizace výpověď a nadělila si posvátnou roční pauzu, abych se rozhodla, jakou cestou se bude můj život ubírat dál. Přemýšlela jsem, jak se vrátit do pomáhajících profesí a zároveň si svou práci řídila jen já sama. Setkání s koučinkem bylo láskou na první pohled.
V roce 2021 jsem absolvovala certifikovaný koučovací výcvik podle standardů ICF (Mezinárodní koučovací federace) a v roce 2022 začala koučovat. Proces koučování od té doby znám také z druhé strany, kdy se jako klientka účastním skupinových koučinků a zkušenosti i techniky využívám také při sezeních se svými klientkami. V roce 2023 jsem takto prošla tréninkem Pozitivní inteligence a Ikigai projekt mastermindem. Do IKIGAI KOUČINKU se zamilovala a v roce 2024 také úspěšně dokončila koučovací výcvik u Ikigai´s a od té doby doprovázím několik klientek na jejich cestě k Ikigai.
Od roku 2023 kromě koučinku dodávám externě své služby v projektovém managementu rodinnému centru Naomi v Prachaticích. V tomto mém rodném městě od ledna 2023 koordinuji celoroční seberozvojový projekt pro ženy s názvem Návrat k sobě, který jsem si vysnila a následně založila se svou koučovací kolegyní. Projekt je velmi úspěšný. Vytvořila se početná komunita žen, které se navzájem podporují a projekt pokračuje i v roce 2024. Už od prvních myšlenek na něj jsem musela překonávat své vnitřní sabotéry, ale dokázala jsem to a projekt zhmotnila. Stejně tak tomu bylo i s mým podnikáním. A s tím mohu pomoci i vám. Nenechte se brzdit na cestě za svými sny!
Chci se nechat podpořit
Ukázkové sezení zdarma